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Caminata Aeróbica: La Importancia Del Eslabón De Nuestra Vida

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El Director de Deportes Prof. Gonzalo “jata” Ramírez, Dirección de Juventud  y el equipo de Salud del hospital Las Mercedes, convocaron a una caminata que partió desde la rotonda del Gaucho el día sábado 24 de marzo.

El Prof. Ramírez antes de comenzar la actividad manifestó “la idea de esta acción es para comenzar a darle importancia al eslabón de nuestras vidas que es la actividad física y por eso esta fecha será clave para realizar la caminata cada año” y de esta manera empezar a construir una ciudad que lleve consigo Salud y Deporte, que vallan de la a mano en cada uno de nosotros.

Previo al recorrido por las calles de la ciudad, la encargada de APS, Norma Crettón realizo un trabajo en aquellas mujeres y hombres interesados en conocer el estado de su cuerpo y se sometieron a la medición con el centímetro, que mostró algunos de más.
Recordemos que toda esta actividad fue presentada en el Mes De La Mujer, donde todas las aéreas del municipio han aportado para que las mujeres disfruten de estas actividades saludables.

Norma Crettón agradeció a todos los presentes y agregó: “Yo sé que es difícil comenzar con una actividad física cuesta mucho porque no es un trabajo” cuando nos mandan a trabajar nos vamos hacerlo obligado sabemos lo que tenemos que hacer, y nos preocupamos por las cosas exteriores y no por nosotros.

“Entonces pensemos un poquito más, que el Hospital, la Municipalidad y Acción Social, todos de la mano queremos mejorar la calidad de vida, tanto de hombres como de mujeres” Queremos que este grupo sea mucho mayor, ya que las enfermedades cardiovasculares van en aumento.

Uno de los motivos de esta enfermedad es la grasa intro abdominal y por las mediciones que he realizado muchos estamos excedidos, los valores son 88cm mujeres y 102 los hombres.

Además de esto Crettón dijo: “tenemos hipertensión y en la carpa de salud instalada en la plaza esta semana hemos censado 2800 personas ““lo importante de esta caminata es que pensemos en nosotros, lo peor que nos puede pasar es tener un ACV”.

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